Programme ZUMBA .           ( salle du haut )
Un tout nouvel atelier, plein d'ambiance et de rythme!

Zumba : le mardi de 19 à 20h. Un petit tour à Copacabana avec la zumba... Cette nouvelle approche du fitness va vous permettre de retrouver la forme au son des rythmes torrides d’Amérique du sud.
C’est avant tout du mouvement, et non pas un enchaînement bien codifié de pas et d’exercices.
Il n’y a pas de chorégraphie et les débutants peuvent s’y mettre sans aucun problème.
On saute, on secoue les épaules, on remue les fesses...
Et on s’amuse comme des folles.
L' atelier Zumba est accessible à partir de 16 ans.

HORAIRE et LIEU : au centre sportif du Wauterbos (Rhode).
Le mardi de 19 à 20 h avec Safy.
Rendez-vous sur place 5 min. avant l'activité.

Le cours de Zumba Gym est TRES demandé. Veuillez payer le + tôt possible, aucune réservation n'est acceptée.
En cas de surnombre, vous serez avisés et remboursés.

PRIX : pour toute la saison à payer avant le 1er cours :
175 € pour 1 cours par semaine,     ou
265 €: Vous vous inscrivez à 3 activités (choix entre : yoga, taï ji quan, zumba, gym tonic, gym silhouette et gym entretien) (choix à préciser lors de l’inscription) .